91K
Downloads
172
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes
Thursday Jul 25, 2024
#161 Happy Hooggevoelig: Ben je emotioneel of emotioneel intelligent?
Thursday Jul 25, 2024
Thursday Jul 25, 2024
"Ik heb een hoog EQ want ik voel heel veel bij mijzelf en anderen. En ik reageer heel emotioneel op alles."
Deze opmerking hoor ik regelmatig. Veel - en hoog oplopende emoties zijn echter vaak een teken dat je EQ niet zo hoog is.
Emotionele intelligentie is wat ontastbaar omdat het om gevoel en gedrag gaat. Dat is niet te meten maar wel te herkennen. Het mooie ervan is dat je je emotionele intelligentie kunt vergroten, wat bij een IQ niet is.
Hoe hoger jouw EQ des te meer rust en stabiliteit je ervaart. Je bent namelijk niet zo snel van je stuk te krijgen. Hoe meer je verbonden bent met je authentieke zelf, hoe hoger ook je EQ zal zijn.
In deze podcast benoem ik een aantal kenmerken waaraan je jouw EQ kunt herkennen en ook waar je daarin nog kunt groeien om je nog fijner en krachtiger te voelen.
Maandag 29 juli om 10h00 geef ik een online Masterclass met als thema: Herontdek je je Authentieke Zelf. Je kunt daar gratis aan deelnemen.
Info en inschrijven vind je via deze link: https://www.marianvanderwerff.nl/masterclass-herontdek-je-authentieke-zelf/
Zie ik je daar? Lieve groet, Marian
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.