91K
Downloads
172
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes
Saturday Oct 08, 2022
#93 Happy Hooggevoelig: Het verschil tussen overprikkeling en stress.
Saturday Oct 08, 2022
Saturday Oct 08, 2022
Overprikkeling wil niet per definitie zeggen dat je dan ook een stress respons ervaart. Bovendien is er een groot verschil tussen gezonde en ongezonde stress. De grens is vaak vaag en niet goed te signaleren. Hoe je ermee omgaat is echter wel essentieel. In deze podcast leg ik er meer over uit en ik geef je handvatten.
Lieve groet, Marian
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.