
117.9K
Downloads
199
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes

Wednesday Dec 07, 2022
Wednesday Dec 07, 2022
Gebruik deze onmisbare sleutels om dichter bij je kern te komen. meer liefde en geluk te ervaren. Zonder deze sleutels kun je nooit manifesteren wat je diepste verlangen is, ontvang je nooit wat je zo nodig hebt. Deze sleutels vormen de basis van een magisch leven.
Lieve groet, Marian
Wil je deelnemen aan de training? Kijk dan op: https://zienswijs.nl/alignment/

Friday Dec 02, 2022
#98 Happy Hooggevoelig: Accepteer jij je gevoeligheid volledig?
Friday Dec 02, 2022
Friday Dec 02, 2022
Het duurde bij mij best een tijdje voor ik oké was met het feit dat bij mij dingen anders werken dan bij anderen. Ik vond het lastig om bepaalde eigenschappen te accepteren en los te laten dat ik als een ander moest zijn. Mijn omgeving vond er ook van alles van. Dat maakte het extra lastig. Hoe zit dat bij jou?
In deze podcast vertel ik erover en wat ervoor zorgde dat de mensen om me heen mij ook accepteren.
Merk je na het luisteren van de podcast dat je innerlijk nog werk te doen hebt? Op mijn website vind je onder aanbod diverse mogelijkheden.
https://zienswijs.nl/
Lieve groet, Marian

Sunday Nov 27, 2022
#97 Happy Hooggevoelig: Omgaan met het spanningsveld van je gedachten.
Sunday Nov 27, 2022
Sunday Nov 27, 2022
Was het maar zo'n feestje dat veranderen vanzelf gaat en gelijk comfortabel voelt. Nieuw kan in het begin ongemakkelijk voelen, zowel als het gaat om gedachten als om gedrag. Waarom is dat en hoe ga je ermee om?
Lieve groet, Marian
https://zienswijs.nl

Friday Nov 25, 2022
#96 Happy hooggevoelig: Leef jij je leven of word je geleefd?
Friday Nov 25, 2022
Friday Nov 25, 2022
Ben je gedurende de dag bewust aanwezig of laat je je meevoeren door je gedachtestroom. Doe je vooral wat anderen willen of vaar jij je eigen koers?
In deze podcast zoom ik in op de buitenwereld en binnenwereld en de invloed van beiden.
Lieve groet, Marian
Wil je meer info over Alignment kijk dan op: https://zienswijs.nl/alignment/

Friday Nov 04, 2022
Friday Nov 04, 2022
Veel hooggevoelige mensen vinden het lastig hun grens aan te geven. Ze hebben ook tijd nodig om te overdenken, in te voelen of te reageren. Bij jezelf blijven is lastig maar wel mogelijk. In deze podcast geef ik helpende tips en inzichten.
Lieve groet, Marian
https://zienswijs.nl

Monday Oct 17, 2022
#94 Happy Hooggevoelig: Meer voelen en minder denken.
Monday Oct 17, 2022
Monday Oct 17, 2022
Nu hoor ik je denken... Nog meer voelen? Ik voel al zoveel.
Maar wist je dat ontzettend veel hooggevoelige mensen vooral in hun hoofd zitten. Ze piekeren eindeloos, kunnen gedachten slecht loslaten, overdenken ieder gesprek, en beredeneren alles rationeel. Je wordt er onwijs moe van en bereikt juist wat je niet wilt. . Herken je dit? Dan moet je deze podcast zéker luisteren. Want het kan echt anders.
Lieve groet, Marian
https://zienswijs.nl

Saturday Oct 08, 2022
#93 Happy Hooggevoelig: Het verschil tussen overprikkeling en stress.
Saturday Oct 08, 2022
Saturday Oct 08, 2022
Overprikkeling wil niet per definitie zeggen dat je dan ook een stress respons ervaart. Bovendien is er een groot verschil tussen gezonde en ongezonde stress. De grens is vaak vaag en niet goed te signaleren. Hoe je ermee omgaat is echter wel essentieel. In deze podcast leg ik er meer over uit en ik geef je handvatten.
Lieve groet, Marian

Saturday Oct 01, 2022
Saturday Oct 01, 2022
Je probeert je gedachten te shiften, met je hoofd heb je een nare ervaring verwerkt en toch blijft verandering en resultaat uit. Je blijft je verdrietig of angstig voelen. Onzekerheid blijft aanwezig, net als vage fysieke klachten.
Het verwerken van een gebeurtenis is iets anders dan helen van trauma. De interventies zijn ook anders.
In mijn podcast leg ik uit hoe het zit.
Lieve groet van mij.
Marian
https://zienswijs.nl

Tuesday Sep 27, 2022
#91 Happy Hooggevoelig: Hoe ga je om met negativiteit van anderen?
Tuesday Sep 27, 2022
Tuesday Sep 27, 2022
Iemand komt de kamer in en gelijk is de spanning om te snijden. je voelt de spanning en je humeur keldert. Herken je het?
Meegesleurd worden in de lage energiefrequentie en negatieve vibe van een ander,
Hoe ga je ermee om en wat kun je doen om het te voorkomen?
Veel luisterplezier en lieve groet, Marian
Meer info over mij vind je op https://Zienswijs.nl

Wednesday Sep 14, 2022
#90 Happy Hooggevoelig: Zo intens is het en zo leer je ermee omgaan.
Wednesday Sep 14, 2022
Wednesday Sep 14, 2022
Wat is jouw voorkeurskanaal?
Welke zintuigen zijn het meest actief?
Wat zorgt voor de meeste overprikkeling?
Hoe ga je ermee om?
Liefs van mij,
Marian
https://zienswijs.nl
