91.1K
Downloads
172
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes
Wednesday May 26, 2021
Wednesday May 26, 2021
Je hebt veel meegemaakt. Door je gevoeligheid zijn dingen hard binnen gekomen. Misschien heb je wel last van paniek, ben je chronisch overprikkeld en weet je het allemaal niet meer. Je emmer is vol en je hebt de moed opgegeven dat het beter kan worden.
Geef niet op. Er is zoveel mogelijk. Pak de regie en vertrouw dat het veel beter kan worden dan nu.
Friday May 14, 2021
Friday May 14, 2021
Er is veel aandacht voor het manifesteren van je mooiste leven. Maar op het moment dat je niet in lijn bent met je pure zijn, ontvang je niet wat je verlangt. Om het leven te creëren wat je graag wilt is Alignment essentieel, iets wat voor een HSP vaak lastig is. In mijn podcast vertel ik erover.
Monday May 10, 2021
Monday May 10, 2021
Deze week had ik een sessie met een cliënt die heel snel shift, zich veel beter voelt en echt een ander persoon is in korte tijd: Stralender, met meer zelfvertrouwen en positieve energie.
Ik heb voor jou op een rijtje gezet wat zij heeft gedaan om daar zo snel te komen en wat jij dus ook kunt doen om je snel veel beter te voelen en te bereiken wat je graag wilt.
En goed nieuws: binnenkort komt mijn mega mooie training Alignment online. Je kunt jezelf nu al op de wachtlijst zetten voor info over deze training en een aantrekkelijk aanbod.
https://eigenwijzejufvrouw.activehosted.com/f/58
Sunday May 02, 2021
Sunday May 02, 2021
Talenten, mooie eigenschappen die je van nature bezit vind jij waarschijnlijk heel gewoon. Toch zijn ze dat niet en jij hebt er heel veel. Juist door je gevoeligheid heb je een aantal talenten, die anderen niet of veel minder hebben, waar je mogelijk niet bij staat. Vaak focus je op waar je last van hebt of vergelijk je je met mensen die niet hooggevoelig zijn.
Daarom zet ik je met deze podcast eens in het zonnetje en belicht ik maar liefst 13 HSP kenmerken waar jij mega trots op mag zijn. Enjoy!
Monday Apr 26, 2021
Monday Apr 26, 2021
Kort overprikkeld zijn is niet erg. Maar wat nu als je steeds maar overprikkeld bent en gestrest? Je slaapt slecht, je concentratie wordt minder, je voelt je onrustig en moe. Je kan overal wel om huilen...
Hoe komt dat toch en wat kun je er aan doen? Want ook al ben je hooggevoelig, je hoeft je niet zo te voelen.
Friday Apr 16, 2021
Friday Apr 16, 2021
Hooggevoelige mensen hebben vaker en meer kans op een trauma. Vaak weten ze dit echter niet maar hebben ze wel veel klachten die maar niet over gaan.
Hoe komt dat en hoe herken je bij jezelf een trauma. Wat zijn de symptomen? In mijn podcast krijg je de antwoorden.
Friday Apr 09, 2021
Friday Apr 09, 2021
Vind jij het ook zo lastig om nee te zeggen en je grenzen aan te geven?
Wat maakt dat nu zo moeilijk en hoe komt het dat veel hooggevoelige mensen dat hebben en zich er snel schuldig over voelen.
In mijn nieuwe podcast vertel ik je de redenen waarom het zo lastig kan zijn en ik geef je tips om het nee zeggen en grenzen aangeven makkelijker te maken.
Tuesday Apr 06, 2021
Tuesday Apr 06, 2021
High sensation seekers zijn wel degelijk HPS maar hebben juist behoefte aan uitdaging, actie, sensatie en vervelen zich snel. In deze podcast vertel ik je de kenmerken, mooie eigenschappen en valkuilen van de hooggevoelige sensatiezoeker.
Saturday Mar 27, 2021
Saturday Mar 27, 2021
Bepaalde emoties voel je liever niet, zoals onzekerheid, onrust, verdriet. Maar juist die emoties vertellen je heel veel, namelijk dat jij iets anders wilt dan dat zich er nu in je leven afspeelt.
Emoties zijn je thermometer. reden temeer om ze serieus te nemen.
Saturday Mar 13, 2021
Saturday Mar 13, 2021
Wat doe je als er ineens iets onprettigs gebeurt wat je totaal niet had verwacht. Sla je lam? Blokkeer je? Ga je in de weerstand en ja maar modus?
Het helpt je niet. Wij maakten afgelopen dagen iets vervelends mee. In mijn podcast vertel ik hoe Marco en ik er verschillend mee omgingen en wat het met ons deed. Hoe je je ja maar blokt, je mind shift en wat dat je oplevert!