97K
Downloads
185
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes
Sunday May 01, 2022
Sunday May 01, 2022
Aanpassen doe je vaak zo automatisch dat je denkt dat het je natuurlijke gedrag is. Je vermoeidheid, overprikkeling, verdriet en lichamelijke klachten vertellen echter iets heel anders. Aanpassen doe je met een onderliggende reden maar het levert niet op waarop je hoopt. Wat dan wel?
Tuesday Apr 26, 2022
Tuesday Apr 26, 2022
Hoe beter je de precieze oorzaak van je overprikkeling weet en je inzicht hebt in wat voor prikkels de oorzaak zijn, des te beter je kunt ontprikkelen en je weer kalm kunt voelen.
Tuesday Apr 19, 2022
Tuesday Apr 19, 2022
Hooggevoeligheid kan je in de weg staan en je kunt last hebben van met name de overprikkeling. Echter...ook als HSP is een fijn, mooi en gelukkig leven mogelijk. Want misschien heeft lang niet alles wat jij merkt, voelt en ervaart heeft specifiek met je hooggevoeligheid te maken. Maak er dus niet onnodig een drama van maar pak de regie.
Thursday Apr 14, 2022
Thursday Apr 14, 2022
Onzekerheid, zelftwijfel, is vaak een thema in het leven van een hooggevoelig persoon. Het gevoel van anders zijn maakt dat je misschien denkt dat je niet goed genoeg bent. Je kunt dit shiften door met mijn 3 tips aan de slag te gaan.
Saturday Apr 02, 2022
Saturday Apr 02, 2022
We leven in een maatschappij waarin het veel te vaak gaat om presteren en resultaat. Het kan ook heel anders. In deze podcast vertel ik daarover.
Liefs, Marian https://zienswijs.nl
Friday Mar 25, 2022
Friday Mar 25, 2022
Je rent vaak maar door en hoe onrustiger je je voelt, des te meer je geneigd bent het misschien met je hoofd en actie op te lossen. Niet doen! Er is eerst iets anders nodig.
Friday Mar 18, 2022
Friday Mar 18, 2022
Ik kreeg een mooie mail over uitstelgedrag en 'luiheid'. Je hoort er alles over in mijn podcast.
Wil je naar aanleiding van mijn podcast meedoen met de gratis online week?
Meld je dan hier aan vóór 21 maart: https://zienswijs.nl/voel-je-vrij/
Tuesday Mar 08, 2022
Tuesday Mar 08, 2022
Je doet er alles aan uit angst er niet bij te horen of je rot te voelen. Of om iemand pijn te doen. Zeg eens eerlijk? Helpt het? Voel je je door aanpassen en over je grens gaan goed? Of is er een andere oplossing?
Wil je meer vanuit je kracht leven en meer lichtheid ervaren doe dan mee met de gratis HSP VOEL JE VRIJ WEEK. Hij start 21 maart 2022. Aanmelden kan hier: https://zienswijs.nl/voel-je-vrij/
Thursday Mar 03, 2022
Thursday Mar 03, 2022
Ambitieus zijn, hard werken, doorzetten, anderen helpen. Het zijn prachtige eigenschappen maar ze kunnen je ook uitputten. Vooral je motivatie speelt een grote rol of het energie geeft of neemt. In deze podcast vertel ik hoe dat zit.
Liefs, Marian
Monday Feb 21, 2022
Monday Feb 21, 2022
Ogenschijnlijk onschuldige gebeurtenissen kunnen veel impact hebben en je gedrag, gedachten en gevoel dagelijks beïnvloeden.
Je voelt je een aanstelster maar niets is minder waar. Hoe zit dat dan?