91K
Downloads
172
Episodes
Wil je met meer ontspanning, flow en zelfvertrouwen je leven leiden? Maken negatieve, onzekere gedachten, verdriet en twijfels jouw leven zwaar? Mijn naam is Marian van der Werff en in Happy Hooggevoelig neem ik je aan de hand mee naar een leven waarin je iedere dag mag genieten van wie je bent en wat je doet. Ik vertel je alles over hoe je met minder hard werken méér in je kracht kunt staan, hoe je oude pijn kunt helen en hoe je positief denkt. Een podcast die je inspireert om je elke dag goed te voelen, ongeacht de omstandigheden! Samen op weg naar een licht en ontspannen leven. Ga je mee?
Episodes
Saturday Oct 01, 2022
Saturday Oct 01, 2022
Je probeert je gedachten te shiften, met je hoofd heb je een nare ervaring verwerkt en toch blijft verandering en resultaat uit. Je blijft je verdrietig of angstig voelen. Onzekerheid blijft aanwezig, net als vage fysieke klachten.
Het verwerken van een gebeurtenis is iets anders dan helen van trauma. De interventies zijn ook anders.
In mijn podcast leg ik uit hoe het zit.
Lieve groet van mij.
Marian
https://zienswijs.nl
Tuesday Sep 27, 2022
Tuesday Sep 27, 2022
Iemand komt de kamer in en gelijk is de spanning om te snijden. je voelt de spanning en je humeur keldert. Herken je het?
Meegesleurd worden in de lage energiefrequentie en negatieve vibe van een ander,
Hoe ga je ermee om en wat kun je doen om het te voorkomen?
Veel luisterplezier en lieve groet, Marian
Meer info over mij vind je op https://Zienswijs.nl
Wednesday Sep 14, 2022
Wednesday Sep 14, 2022
Wat is jouw voorkeurskanaal?
Welke zintuigen zijn het meest actief?
Wat zorgt voor de meeste overprikkeling?
Hoe ga je ermee om?
Liefs van mij,
Marian
https://zienswijs.nl
Friday Sep 09, 2022
Friday Sep 09, 2022
In deze tweede podcast van de serie 'Van overleven naar voluit leven' vertelt Arianne Goedegebuure (praktijk: dichter bij mezelf), heel puur, hoe haar leven 180 graden is omgedraaid en wat ze daarvoor heeft gedaan. Ze deelt haar angsten en struggles. Maar vooral ook hoe ze trauma heeft geheeld en haar verlangens tot realiteit heeft gemaakt door te blijven voelen en te connecten met haar innerlijke zelf.
Tuesday Aug 30, 2022
Tuesday Aug 30, 2022
Geloof jij dat je jezelf beter kan voelen en je leven lichter kan zijn? Ben jij bereid om in beweging te komen en uit je comfortzone te stappen? De verandering en de antwoorden liggen in jou en niet daar buiten. Jij bent degene die het verschil kan maken. Een goede coach of therapeut is essentieel maar jij bent de oplossing. Anderen en ik kunnen ondersteunen, richting aangeven, interventies samen met jou doorlopen, kennis overdragen … Alles werkt pas als jij de regie pakt over jouw leven en ermee aan de slag gaat. Het grootste resultaat hangt af van jouw beweging.
Liefs, Marian https://zienswijs.nl
Thursday Aug 25, 2022
Thursday Aug 25, 2022
In deze podcast ben ik in gesprek met Lotte Gerland van https://whatsyourstory.nl
Zij stelde mij voor haar podcast een aantal hele mooie inspirerende vragen over hooggevoeligheid. Waarom vooral hooggevoelige mensen zich zo aanpassen, het belang en valkuilen ervan en waar er maatschappelijk gezien veel verandering nodig is.
We belichten een stukje van mijn verhaal en mijn jarenlange aanpassing die veel gevolgen had. En ook Lotte maakte een grote verandering door waar ze iets over deelt.
Ik wens je veel inspiratie toe bij het beluisteren van deze waardevolle podcast.
Monday Aug 22, 2022
Monday Aug 22, 2022
Het woordje ‘meer’ hoor ik dagelijks van de hooggevoelige mensen die ik spreek.
Ik wil meer diepgang. Ik voel meer, denk meer, zien en hoor meer dan de anderen om me heen.
Ik heb meer last van…
Dat is niet gek gezien de werking van je brein. Maar je wordt mogelijk wel vaak als raar, vreemd bestempeld. Als labiel, extreem gevoelig, zwak of probleemzoeker. En de kans is groot dat je het bent gaan geloven.
Twijfel nooit meer aan jezelf. Jij bent niet raar. Jij bent waar anderen nog niet klaar voor zijn!
Thursday Aug 11, 2022
Thursday Aug 11, 2022
Ik hoor deze opmerking zo vaak en ik heb hem ook vaak uitgesproken. Ik zei tegen mezelf dat ik goed genoeg was maar ik voelde het niet.
Hoe is dat bij jou? Krijg jij je gevoel mee als het gaat om zelfliefde, ertoe doen, voor jezelf mogen kiezen?
In deze podcast vertel ik je de 2 belangrijkste oorzaken waardoor het niet lukt om echt te voelen wat je jezelf vertelt.
Lieve groet, Marian
https://zienswijs.nl
Wednesday Jul 27, 2022
Wednesday Jul 27, 2022
Wat er om je heen zich afspeelt, heeft voor een groot gedeelte te maken met hoe het met jouw binnenwereld gesteld is.
Vaak zoek je een oorzaak en oplossing buiten jezelf. De antwoorden liggen echter in jou.
In mijn podcast leg ik uit hoe dat werkt.
Saturday Jul 16, 2022
Saturday Jul 16, 2022
Deze podcast is de eerste van een inspirerende serie: Van overleven naar voluit leven.
Ik interview Linda Hengstmengel van prakrijk Liefs. Zij is hooggevoelig en vertelt hoe ze zich jaren aanpaste. Ze deelt heel openhartig haar strijd maar ook hoe ze na 27 jaar uit haar overlevingsmodus kwam en haar vuur ging branden. Nu heeft ze een prachtig groeiend bedrijf en geniet ze iedere dag van haar leven.
Geniet van deze mooie aflevering!